В мире насчитывается около 630 000 человек в возрасте 100 лет и старше, и подавляющее большинство из них проживает всего в 10 странах.
РЕКЛАМА
Люди, которые в этом году празднуют вековой юбилей, повидали многое. Родившиеся в 1925 году между двумя мировыми войнами, они стали свидетелями появления всего - от пенициллина до TikTok.
Но очень немногие люди перешагнули этот рубеж. По последним данным ООН, в мире насчитывается около 630 000 долгожителей в возрасте 100 лет и старше, - и подавляющее большинство из них проживает всего в 10 странах.
Эта десятка охватывает Азию, Европу и Северную Америку, и они различаются по размеру, экономической мощи, политике, качеству здравоохранения и социальной структуре.
Каждый пятый столетний пенсионер, или около 123 000 человек, живет в Японии, которая также имеет одну из самых высоких в мире продолжительностей жизни - 88 лет для женщин и 82 года для мужчин.
За ней следуют Соединенные Штаты, где проживает около 74 000 долгожителей, Китай (около 49 000) и Индия (38 000).
Однако если рассматривать количество столетних по отношению к численности населения, то США и Китай опускаются вниз по списку, а европейские страны, такие как Франция, Греция и Италия, поднимаются ближе к вершине.
Япония остается исключительной страной, где на 100 000 человек приходится 100 вековых жителей, уступая лишь Гонконгу с показателем 133.
"Япония возглавляет все списки, - сказала Euronews Health Сольвейг Каннингем, профессор, возглавляющая исследования в области здоровья, старения и долголетия в Междисциплинарном демографическом институте Нидерландов.
По словам Каннингем, это, скорее всего, связано с сочетанием питания, физических упражнений и здоровой "жизненной среды". Но настоящим испытанием будет отслеживание состояния здоровья людей, иммигрировавших в Японию несколько десятилетий назад, и выяснение того, насколько хорошо они стареют по сравнению с коренными японцами.
Что способствует экстремальному долголетию?
Экстремальное долголетие давно озадачило ученых и привлекло внимание общественности, породив бесчисленное количество литературы, телешоу, заголовков и руководств по самосовершенствованию.
Одним из популярных объяснений является теория "голубых зон", или географических регионов, где люди живут удивительно долго благодаря сочетанию здорового питания, активного образа жизни, крепких социальных связей и генетики.
Но исследователи также поднимают вопросы о том, существуют ли эти "голубые зоны" на самом деле или это просто вопрос некачественных данных.
Одно из исследований, проведенное в прошлом году, наделало шума, когда указало на две причины, почему в некоторых странах так много столетних людей: административные ошибки в свидетельствах о рождении и мошенничество в пенсионных и льготных системах.
Каннингем говорит, что, скорее всего, существуют некоторые "отклонения в данных", но они, вероятно, не учитывают более широкие тенденции, особенно потому, что страны с наибольшим числом долгожителей также имеют тенденцию к увеличению продолжительности жизни в целом.
"Если мы считаем, что это места, где люди живут дольше, то неудивительно, что большая часть из них доживает до этого рубежа", - сказала она.
Даже в странах с более низкой продолжительностью жизни может оказаться удивительное количество столетних людей.
"Там, где смертность в начале жизни довольно высока, люди, которые выживают, оказываются на редкость сильными", - говорит Каннингем.
Не похоже, что существует "волшебный коктейль", - добавила она.
Пока что в этой теме больше вопросов, чем ответов, но демографы и эксперты в области здравоохранения утверждают, что ключ к здоровому долголетию прост: регулярные физические упражнения, здоровое питание, доступ к медицинской помощи, здоровый сон, отказ от алкоголя и табака и борьба со стрессом.
"Не знаю, насколько лично я поверю в [утверждения о пользе] рыбьего жира, шоколада и бокала вина", - говорит Каннингем.