здоровое питание

Новости о здоровье

Обычная еда может травить детей тяжёлыми металлами

Новое французское исследование предупреждает: дети подвергаются значительному воздействию тяжелых металлов и акриламида, содержащихся в повседневных продуктах, таких как хлопья, выпечка, хлеб и рыба.

16/02/2026

Новости о здоровье

Сплошная изюминка: какие фрукты самые полезные

Яблоко в день – и врач не нужен. Но какие ещё фрукты самые полезные и чем отличаются их свойства? Euronews Health отбирает для вас лучшие.

15/02/2026

Новости о здоровье

Пекан улучшает качество питания - исследования

Результаты исследований подтвердили, что включение орехов пекан в сбалансированный рацион питания связано с улучшением показателей здоровья сердечно-сосудистой системы, а также с повышением общего качества питания.

14/02/2026

Новости о здоровье

Как спортсмены едят, чтобы побеждать на Олимпийских играх

Во время Зимних олимпийских игр тысячи спортсменов завтракают, обедают и ужинают прямо на объектах. Что они едят и какую роль играет питание в борьбе за медали?

14/02/2026

Новости о здоровье

От миндаля до фисташек: какие орехи самые полезные?

Орехи — настоящий кладезь пользы для здоровья. Чем различаются их свойства и как каждый вид помогает сделать питание более полезным?

12/02/2026

Новости о здоровье

Ожирение связано с 70%-м ростом риска инфекций, показало исследование

Люди с ожирением на 70 % чаще сталкиваются с тяжёлыми инфекциями; по данным нового исследования, до 10 % смертей от инфекций в мире связаны с ожирением.

11/02/2026

Новости о здоровье

Эта диета снижает риск инсульта у женщин

Согласно новому исследованию, у женщин, которые регулярно придерживаются средиземноморской диеты, риск инсульта заметно ниже.

05/02/2026

Новости о здоровье

Исследование: ультраобработанные продукты нужно регулировать как табак

Новое исследование утверждает, что ультрапереработанные продукты созданы по принципу сигарет, а не обычной еды, и к ним следует применять табачные правила рекламы, маркировки и налогообложения.

05/02/2026

Новости о здоровье

Какой фруктовый сок полезнее всего для здоровья?

От цитрусов до свёклы: некоторые фруктовые и овощные соки могут приносить определённую пользу для здоровья, но пить их стоит в умеренных количествах.

03/02/2026

Новости о здоровье

С ростом детского ожирения ВОЗ призывает к здоровому питанию в школах

Каждый десятый ребёнок в мире живёт с ожирением; ВОЗ призывает правительства реформировать школьное питание и создавать более здоровую среду питания.

28/01/2026

Новости о здоровье

Британцы еженедельно потребляют эквивалент соли из 155 пачек чипсов

По данным нового исследования, взрослые в Англии потребляют соли на 40 % больше нормы, что повышает риск гипертонии, инфарктов и инсультов.

06/01/2026

Здоровый образ жизни

Как не допустить обезвоживания организма зимой?

Эксперты в области здравоохранения предупреждают, что зимой проблеме обезвоживания организма часто не уделяется должного внимания. Между тем обезвоживание может обернуться усталостью, провоцировать головокружение и повысить риск образования камней в почках.

18/12/2025

Питание

Исследование: вегетарианские и веганские диеты полезны детям

Детям на растительной диете может понадобиться принимать добавки или есть обогащенные продукты, чтобы получить достаточно ключевых нутриентов, говорят исследователи.

12/12/2025

Новости о здоровье

Британские врачи требуют ограничить энергетики из-за угрозы сердцу

После того как врачи рекомендовали пациенту отказаться от энергетических напитков, его артериальное давление вернулось к нормальным показателям.

10/12/2025

Новости о здоровье

В Европе больше тяжелых случаев листериоза, предупреждают в ЕС

Как говорится в новом отчёте, в 2024 году было зарегистрировано более 6 500 вспышек заболеваний, передающихся через пищу.

09/12/2025

Новости о здоровье

Исследование: регулярное потребление апельсинового сока благотворно влияет на иммунные клетки

Недавнее исследование показало, что регулярное потребление апельсинового сока изменяет работу тысяч генов в наших иммунных клетках. Значительное число этих генов участвуют в механизмах, регулирующих кровяное давление, уменьшающих воспаление и контролирующих метаболизм сахара.

04/12/2025