Нуждаетесь в перезагрузке? Эти европейские направления — идеальный выбор для отдыха и релакса у минеральных источников, в лесной глуши и под средиземноморским солнцем.
Представьте отпуск: отдых, релаксация, восстановление и столь необходимые процедуры на фоне умиротворяющих пейзажей и без звона срочных уведомлений. Я бы записалась не раздумывая…
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
Холливуд уловил это настроение в фильме «Spa Weekend» — новой комедии, которая вышла на большие экраны в начале августа.
В центре сюжета — неудачные приключения четырёх давних друзей, которые осознают, что, лавируя между карьерой и повседневными обязанностями, перестали заботиться о себе и друг о друге. Когда выгорание достигает критической точки, они отправляются — как вы уже догадались — на спа‑уикенд.
Сейчас эта тенденция вышла за пределы кинотеатров: специалисты по роскошным путешествиям из Virtuoso (источник на английском языке) сообщают, что бронирование wellness‑туров выросло на 28 % по сравнению с прошлым годом.
Лично меня ни на йоту не нужно убеждать отправиться в спа, но если вам требуется небольшой стимул, вот идеальные европейские направления, куда легко вписать программу восстановления в свой маршрут.
Спа‑тур по Европе
Если вы не знаете, куда отправиться на спа‑уикенд, вам повезло. Существует даже карта объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО, которая поможет определиться.
На континенте расположены 11 городов в семи странах, которые ЮНЕСКО включила в перечень «Великих спа‑городов Европы (источник на английском языке)».
По данным ООН, каждый из этих городов сформировал собственную «спа‑архитектуру», став пионером градостроительного стиля, сосредоточенного на медицинском обслуживании, а также на современном оздоровительном и wellness‑туризме.
Из сотен европейских спа‑городов именно эти были отобраны за их «выдающуюся универсальную ценность», и это:
- Баден‑бай‑Вин, Австрия
- Спа, Бельгия
- Франтишковы Лазне, Чехия
- Карловы Вары, Чехия
- Марианске Лазне, Чехия
- Виши, Франция
- Бад‑Эмс, Германия
- Баден‑Баден, Германия
- Бад‑Киссинген, Германия
- Монте‑катини‑Терме, Италия
- город Бат, Великобритания
Лучшие спа‑отели и курорты Европы
Хотя 11 городов, перечисленных выше, признаны ЮНЕСКО и во многих случаях буквально напичканы wellness‑пространствами, по всей Европе разбросаны бесчисленные спа‑центры — и вот некоторые из лучших.
Finn Lough, Северная Ирландия
Этот самопровозглашённый «роскошный укромный уголок» спрятан в древнем ирландском лесу на берегу озёрной системы Лох‑Эрн. Спа‑программы здесь строятся вокруг воссоединения с природой: можно, например, принять ванну в Shoreline Spa, расположенном на берегу Лох‑Эрн, или отправиться в сауну с панорамным видом на озеро.
Lefay Resort & Spa Lago di Garda, Италия
Этот курорт в Гарньяно в Италии предлагает настоящий «храм здоровья» площадью 4 300 квадратных метров. Обещая синергию Востока и Запада, спа‑меню включает талассотерапию, в том числе очищающие маски для лица с водорослями, западные массажи для снятия напряжения, а также восточные массажи и ритуалы, такие как китайский гуаша или тибетские горячие спонжи и банки.
AMARA, Лимасол, Кипр
Пятизвёздочный отель AMARA в Лимасоле находится на южном побережье Кипра. Его спа‑центр проводит трёх‑ и пятидневные wellness‑ретриты, сосредоточенные вокруг бесконечного бассейна с морской водой, предназначенного только для взрослых. Помимо водных программ, спа предлагает широкий выбор процедур с использованием местных ингредиентов, таких как органическое оливковое масло и цитрусовые, а также множество ритуалов, лечебных массажей и уходов за лицом.
ZEM Wellness Clinic Altea, Аликанте, Испания
Тем, кто хочет вывести wellness‑составляющую своего отдыха на новый уровень, стоит обратить внимание на ZEM Wellness Clinic Altea в Аликанте, где расположен обширный оздоровительный и спа‑комплекс площадью 4 000 квадратных метров. Гости могут выбирать между фирменными процедурами, основанными на средиземноморских традициях заботы о здоровье, и технологиями, которые ускоряют метаболизм и способствуют физическому восстановлению, а также водными и мануальными терапиями и уходами за лицом.
Другие направления для спа‑уикенда
Велинград, Болгария
Имея более 700 минеральных источников, известных своими целебными свойствами, Болгария привлекает всё больше туристов, интересующихся спа‑туризмом: по словам Ирены Георгиевой, заместителя министра туризма Болгарии, спрос вырос на 15 %.
Если ваша цель — полностью погрузиться в отдых и релаксацию, по данным Bulgaria Travel, Велинград называют «спа‑столицей Балкан». Расположенный в 130 километрах от столицы Софии, в укромном уголке Родопских гор, этот болгарский город насчитывает около 80 источников, среди которых крупнейший в стране карстовый источник — озеро Клептуза.
Для термального отдыха в сосновых лесах Родопских гор в Велинграде можно остановиться в Spa Hotel Santé: к выбору номеров и апартаментов здесь добавляется широкий спектр оздоровительных услуг, включая паровые бани, галотерапию (соляную терапию) в соляной комнате, а также турецкую баню.
Гости могут выбрать любой из бассейнов отеля, все они заполнены минерализованной водой. Температура в них не опускается ниже 33 °C; уличный «бассейн для окунания» прогревается до 38 °C и лучше всего подходит для коротких погружений. Ещё один вариант «окунательного» формата — контрастные бассейны, разделённые на две температурные зоны: 40 °C для короткого расслабления и 18 °C для стимуляции кровообращения.
Остров Хийумаа, Эстония
Омываемый Балтийским морем, с естественными пляжами, небольшими гаванями и пешими маршрутами, эстонский остров Хийумаа — идеальное направление для островного отдыха.
Добраться сюда можно по суше, по воздуху и по морю, а размеренный ритм жизни задают заповедники и прибрежные леса с густыми массивами деревьев, так что неудивительно, что это идеальное место для «лесных купаний».
Между лесом и морем этой осенью здесь должен открыть двери ретрит‑центр Eha Retreat. Его концепция строится вокруг так называемых «пяти сезонов» Эстонии, а всё пространство создано для глубокого отдыха и восстановительного благополучия.
Гости смогут выбрать программу на три, пять или семь ночей; каждая начинается с консультации для составления персонального плана оздоровления.
Thermal Suite знакомит гостей с wellness‑предложениями комплекса, включая несколько саун, паровые комнаты и гидротерапевтические бассейны.
В Eha Retreat также предлагают программы глубокого погружения в природу: сбор дикорастущих ингредиентов и знакомство с концепцией еды как лекарства, изучение эстонских методов заготовки и сохранения продуктов, уход за землёй и садоводство, прогулки с гидом по территории поместья, а также участие в лесных чайных церемониях.