Новое исследование показало, что хронический финансовый стресс связан с ухудшением памяти и ускоренным старением мозга.
Как показало новое исследование (источник на английском языке), хронические финансовые тревоги могут незаметно влиять на то, как стареет мозг.
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
К 53 годам у людей, переживавших материальные трудности, наблюдалось снижение когнитивных функций по сравнению с теми, кто не испытывал проблем с деньгами; к такому выводу учёные пришли, проанализировав данные 2 759 жителей Великобритании.
«Именно накопление лишений на протяжении многих лет (…) связано с самыми неблагоприятными последствиями для когнитивного здоровья, а не разовые эпизоды трудностей», – сказал Жак Вельс, исследователь из Университетского колледжа Лондона.
У людей, которые в раннем и среднем взрослом возрасте постоянно сталкивались с нехваткой денег или жили с устойчиво низким доходом, к 53 годам результаты когнитивных тестов были хуже, а к 71 году у них отмечалась значительная атрофия мозга.
Учёные также обнаружили, что у этих участников с 53 до 69 лет замедлялось дальнейшее ухудшение вербальной памяти, что говорит о том, что существенная часть когнитивных потерь произошла уже к середине жизни.
По словам авторов, эта связь может объясняться тем, что финансовые трудности повышают когнитивную нагрузку, уменьшая ресурс мозга, доступный для таких процессов, как внимание и принятие решений.
«Таким образом, постоянное переживание финансовых лишений во взрослом возрасте может создавать хронический стресс для систем, задействованных в когнитивной обработке информации, и со временем приводить к когнитивным нарушениям», – пишут они.
Исследование также показало, что влияние финансового стресса на стареющий мозг существенно сильнее у мужчин, у людей, выросших в неблагоприятных условиях, а также у тех, кто имеет генетическую предрасположенность к болезни Альцгеймера.
Необходимость более здорового старения
Как добавляют авторы работы, если не допускать, чтобы финансовые трудности становились хроническими, это также может помочь защититься от возрастных когнитивных нарушений и таких заболеваний, как деменция.
Деменция – один из крупнейших факторов глобальной нагрузки на здравоохранение: в 2019 году с этим диагнозом жили 57 миллионов человек, и ожидается, что к 2050 году их число утроится и превысит 150 миллионов.
Поэтому всё больше исследований сосредоточено на поиске «изменяемых» факторов — того, что мы можем изменить, чтобы замедлить когнитивное старение и предотвратить развитие болезни.
На фоне нынешнего кризиса стоимости жизни, когда рекордное число домохозяйств сообщает о финансовых трудностях, авторы подчеркнули, что результаты исследования ещё раз показывают, насколько важно поддерживать людей в уязвимом финансовом положении.
«Наши выводы говорят о том, что поддержка людей, сталкивающихся с материальными трудностями, и сокращение хронической бедности могут также способствовать предотвращению когнитивного снижения и случаев деменции в будущем», – сказала Правита Паталай, старший автор исследования.