Shanti-Som Algarve предложит шесть разных программ, ориентированных на детокс, релаксацию, восстановление после выгорания и общее оздоровление.
Оздоровительные ретриты за последние несколько лет стали невероятно популярны: курорты используют всё более изощрённые технологии, чтобы запустить ваше путешествие к здоровому образу жизни (гипербарические камеры или криотерапия, если угодно).
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
Но это далеко не единственный подход, что подтверждает Shanti-Som, бренд оздоровительных ретритов, который впервые открыл двери в Марбелье в 2011 году.
Теперь, готовясь открыть второй курорт в Португалии в феврале 2027 года, Shanti-Som Algarve предложит шесть структурированных программ с разными целями, причём задумка в том, чтобы полезные привычки, которые вы приобретёте, были достаточно простыми и оставались с вами ещё долго после отъезда.
Новый ретрит на 22 номера, расположенный всего в 20 минутах езды от аэропорта Фару, занимает восстановленный фермерский дом XIX века фермерский дом, окружённый четырьмя гектарами апельсиновых и миндальных садов.
«Мы видим Shanti-Som как гибрид отдыха, приватного клуба здоровья и спортивного зала», — сказала управляющая отелем Офели Акарис.
«Можно полностью отключиться и позволить о себе позаботиться, но при этом вы уезжаете с реальными, практичными способами чувствовать себя сильнее, здоровее и счастливее.
«Будь то улучшение сна, набор силы, перезагрузка или просто передышка от повседневных обязанностей, впечатления формируются вокруг того, что нужно конкретному человеку».
Чего ждать от Shanti-Som Algarve
Гости могут выбрать одну из шести программ: релаксация, йога, пилатес, детокс, сила и фитнес, а также восстановление после выгорания и поддержка нервной системы, причём две последние доступны эксклюзивно в Shanti-Som Algarve.
Программа «Сила и фитнес» рассчитана на тех, кто с возрастом хочет уделять больше внимания долголетию, плотности костной ткани и мышечной силе. В неё входят индивидуальные тренировки, пилатес на реформере, сопровождаемые походы и полное обследование здоровья с консультацией по питанию.
Во время программы по восстановлению после выгорания и поддержки нервной системы гости проводят дни, занимаясь дыхательными практиками, медитациями с проводником, звуковой терапией и контрастными горячо-холодными процедурами, а также посещают сессии лайф-коучинга.
Неудивительно, что на территории находится впечатляющая оздоровительная зона с инфинити-бассейном, сауной, хаммамом, ледяной купелью и тренажёрным залом, а также отдельными кабинетами для массажа и ухода за лицом.
Все ретриты работают по системе полного пансиона, а забронировать пребывание можно на любой необходимый срок.
За пределами курорта Shanti-Som Algarve находится недалеко от пляжей, таких как Прая да Фалезия и Прая да Маринья, а также лагуны Риа-Формоза.