В центре Shanti-Som Algarve будут предлагать шесть разных программ, посвящённых детоксу, релаксации и восстановлению после психологического выгорания.
Оздоровительные ретриты в последние годы переживают настоящий бум: курорты всё активнее используют самые изощрённые методы и оборудование, чтобы запустить ваше путешествие к здоровью (гипербарические камеры или криотерапия, на выбор).
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
Но это далеко не единственный путь, о чём свидетельствует Shanti-Som, бренд оздоровительных ретритов, который впервые открылся в Марбелье в 2011 году.
Готовясь открыть второй курорт в Португалии в феврале 2027 года, Shanti-Som Algarve предложит шесть структурированных программ, ориентированных на разные цели. Задача в том, чтобы выработанные здесь полезные привычки были достаточно простыми и оставались с гостями задолго после отъезда.
Новый ретрит на 22 номера, расположенный всего в 20 минутах езды от аэропорта Фару, разместится в восстановленном фермерском доме XIX века , окружённом четырьмя гектарами апельсиновых и миндальных садов.
«Мы видим Shanti-Som как гибрид отпуска, частного велнес-клуба и фитнес-центра», — говорит управляющая отелем Офели Акрис.
«Здесь можно полностью отключиться от забот и позволить о себе позаботиться, но при этом вы уезжаете с реальными, практическими инструментами, которые помогают чувствовать себя сильнее, здоровее и счастливее.
«Кто бы ни приехал — за лучшим сном, большей силой, перезагрузкой или просто паузой от повседневных нагрузок, — опыт подстраивается под его потребности».
Чего ожидать от Shanti-Som Algarve
Гости смогут выбрать одну из шести программ: релаксация, йога, пилатес, детокс, сила и фитнес, а также выгорание и восстановление нервной системы; две последние будут эксклюзивом Shanti-Som Algarve.
Программа «Сила и фитнес» рассчитана на тех, кто с возрастом хочет уделить особое внимание долголетию, плотности костей и мышечной силе. В неё входят индивидуальные тренировки, пилатес на реформере, сопровождаемые пешие походы и полный медицинский чекап с консультацией диетолога.
В рамках программы по борьбе с выгоранием и восстановлению нервной системы дни гостей будут заполнены дыхательными практиками, направленными медитациями, звуковыми терапиями и контрастной горячо-холодной терапией, а также сессиями с лайф-коучем.
Как и следовало ожидать, у курорта впечатляющая велнес-зона: инфинити-бассейн, сауна, хаммам, ледяная купель и тренажёрный зал, а также отдельные кабинеты для массажей и уходов за лицом.
Все ретриты работают по системе полного пансиона, и бронировать их можно на любой срок — от короткого заезда до длительного пребывания.
За пределами курорта Shanti-Som Algarve находится недалеко от пляжей Прая-да-Фалезия и Прая-да-Маринья, а также лагуны Риа-Формоза.