По словам исследователей, Болотана — небольшая сардинская коммуна с чуть более 2 тыс. жителей — может стать новым мировым центром долголетия, как японская Окинава и греческая Икария.
Женщины в Болотане, небольшом городке на итальянском острове Сардиния, могут рассчитывать прожить до 91 года — это более чем на два года дольше, чем средний показатель по Италии, следует из нового исследования.
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
Жительницы этой деревни также втрое чаще доживают до 100 лет, чем женщины в остальной части Италии.
По оценкам исследователей, 13,8 % женщин в Болотане, доживающих до 70 лет, впоследствии достигают столетнего возраста. Для сравнения: в среднем по Италии этот показатель составляет около 3,5 %, а в США — 3,6 %.
«Мы считаем, что это самое долгоживущее женское население в мире или одно из таких», — сказал С. Джей Олшански из Школы общественного здравоохранения Чикагского университета штата Иллинойс. В международных рейтингах женщины из Болотаны уступают лишь Гонконгу как по ожидаемой продолжительности жизни после 70 лет, так и по вероятности дожить до 100 лет.
Внимание ученых Болотана привлекла прежде всего необычно высокая концентрация долгожителей. В 2024 году в деревне проживали шесть человек в возрасте 100 лет и старше — по оценкам исследователей, это примерно в 11 раз больше, чем в США в пересчёте на численность населения.
Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Aging (источник на английском языке), основано на анализе демографических данных деревни с населением около 2300 человек. Учёные зафиксировали благоприятную динамику выживаемости среди пожилых жителей в период с 2021 по 2025 год, особенно среди женщин.
В работе задокументированы 38 долгожителей-столетних среди 3060 человек, родившихся в Болотане в 1900–1925 годах.
Полученные данные позволяют предположить, что это сообщество может быть новой «голубой зоной» — регионом, где люди живут необычно долго и где особенно высока доля людей старше 90 и 100 лет.
При этом исследование лишь подтверждает, что в Болотане происходит нечто необычное, но не раскрывает точные причины этого феномена.
Авторы указывают на несколько возможных факторов: особенности питания, генетические предпосылки, уровень физической активности, поддержка со стороны семьи и сплочённость местного сообщества.
Большая часть продуктов производится на месте, включая оливковое масло, богатое полезными жирами. Семьи обычно живут неподалёку друг от друга, случаи социальной изоляции редки.
«Это очень сплочённое сообщество, где люди заботятся друг о друге», — добавил Олшански. «Большинство передвижений приходится на пешие прогулки, а не на поездки на автомобиле».
Другие голубые зоны
Выделение «голубых зон» остаётся спорной и сложной задачей, поскольку требует тщательного ведения архивов и статистики.
«Уникальность Болотаны в том, что здесь сохранились поистине уникальные архивы, которые позволяют точно установить возраст при рождении и смерти», — пояснил Олшански. «Муниципальные и церковные, крещальные книги ведутся на протяжении веков и дают возможность независимо проверить возраст».
Среди других подтверждённых «голубых зон» исследователи называют Окинаву в Японии, полуостров Никоя в Коста-Рике и остров Икария в Греции.
Четвёртая «голубая зона» была ранее выявлена на Сардинии — она охватывает шесть деревень в восточно-центральной части острова, в регионе Ольястра.