Около двух миллионов португальцев страдают мигренью, чаще у женщин, она ограничивает работу и семью, но всё ещё редко диагностируется, и многие остаются без должного лечения.
Есть головные боли, вызванные стрессом, есть те, что появляются после физического или умственного усилия, есть сильные, но быстро проходящие. А есть такие, которые превращаются в настоящую тюрьму и заставляют прекращать все дела.
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
Для людей, страдающих мигренью, приступ часто означает невозможность работать, учиться или выполнять самые простые повседневные дела.
По оценкам, заболевание затрагивает около двух миллионов жителей Португалии. Согласно исследованию (источник на португальском языке) организации The Work Foundation, проведённому командой учёных Ланкастерского университета, в Португалии 24% женщин и 13% мужчин страдают мигренью.
Во всём мире около 1,3 млрд человек страдают мигренью — одним из самых распространённых неврологических заболеваний и одной из ведущих причин инвалидизации.
Мигрень особенно часто поражает женщин и может серьёзно ограничивать разные стороны повседневной жизни. Данные недавнего исследования Европейского альянса по проблемам мигрени и головной боли (источник на португальском языке) это подтверждают: в Португалии 92% женщин с мигренью сообщают, что такие головные боли хотя бы на один день ограничивали их способность работать, учиться или заниматься привычными делами.
Помимо выраженной утраты работоспособности, приступы мигрени часто сопровождаются другими симптомами: тошнотой и рвотой, повышенной чувствительностью к свету, шуму и запахам, замедлением мыслительных процессов и трудностью концентрации.
Заболевание по‑прежнему остаётся недодиагностированным, и трудности с постановкой диагноза и наблюдением за пациентами характерны и для Португалии. Согласно национальному консенсусу, опубликованному в 2025 году (источник на португальском языке), около 40% людей, страдающих головными болями, не получают медицинского наблюдения, а среди тех, кто наблюдается, более половины обращаются в частный сектор.
В том же документе говорится, что примерно 1,5 миллиона португальцев нуждались бы в медицинском сопровождении по поводу головных болей и около 90% могли бы получить помощь в системе первичной медико‑санитарной помощи.
Исследование «Мигрень у женщин: невидимый гормональный паттерн» Европейского альянса по проблемам мигрени и головной боли также показывает, что почти половина (42%) женщин с симптомами, характерными для мигрени, никогда не получали медицинского диагноза, 33,6% женщин с мигренью ни разу не обращались к врачу, а 72,4% прибегают к самолечению.
«Эти цифры подтверждают, что мигрень по‑прежнему недооценивается, а доступ к надлежащему лечению по‑прежнему остаётся серьёзным вызовом для многих людей в нашей стране», — комментирует Изабел Пиреза, председатель Генеральной ассамблеи MiGRA Portugal — Португальской ассоциации пациентов с мигренью и головной болью. «Необходимо как можно сильнее сократить расстояние между постановкой диагноза и эффективным лечением, чтобы никому не приходилось жить в плену у этой болезни», — подчёркивает она.
Заболевание сказывается и на профессиональной жизни. Исследование, проведённое среди сотрудников португальских компаний, выявило эпизоды отсутствия на работе и снижение работоспособности во время приступов. Среди работников с заболеваниями, связанными с головной болью, которые заявили, что во время эпизода выполняют менее половины запланированной работы, у 29% была мигрень.
Непредсказуемость приступов дополнительно влияет на личные отношения, профессиональные обязанности и другие повседневные занятия. Люди с мигренью могут испытывать упадок сил, эмоциональные трудности и проблемы, связанные с психическим здоровьем.
«Мигрень — это неврологическое заболевание, которое выходит далеко за рамки своего самого известного проявления — головной боли. Она способна глубоко нарушать семейную, социальную, учебную и профессиональную жизнь. Распознать симптомы и поставить правильный диагноз крайне важно, чтобы разорвать этот круг страданий, обеспечить каждому человеку доступ к наиболее подходящему наблюдению и лечению и вернуть ему качество жизни», — объясняет Филипе Палавра, президент Португальского общества по изучению головной боли.
По словам руководительницы MiGRA Portugal, «мы по‑прежнему видим слишком многих людей, которые считают нормальной боль, нормальной быть не должна. Мы хотим, чтобы те, кто страдает мигренью, знали: им не нужно мириться с таким образом жизни, существуют решения, и обращение за помощью — первый шаг к возвращению свободы».