Всемирная организация здравоохранения призывает к серьезному разговору о депрессии.
РЕКЛАМАВсемирная организация здравоохранения призывает к серьезному разговору о депрессии. Новые цифры, только что обнародованные организацией, свидетельствуеют о растущем с каждым годом количестве людей страдающих от этого заболевания.
По данным ВОЗ, в 2015 году депрессией в мире страдали более 300 миллионов человек. Цифра эта увеличилась за десять лет на 18 процентов. В этом году Международный день здоровья, отмечаемый 7 апреля, будет посвящен именно борьбе с депрессией. ВОЗ намерена запустить информационную кампанию, чтобы страдающие от этого недуга не стеснялись о нем говорить и искать пути выхода и консультации у специалистов.
Самоубийство
Депрессия порой доводит человека до самоубийства. В 2015 году 788 тысяч человек свели счеты с жизнью. Число попыток было значительно большим и не поддается точному учету. На самоубийства приходится порядка полутора процентов всех смертей в мире.
Число самоуйбиств колеблется в зависимости от пола и региона проживания. Самый низкий уровень (5 случаев на 100 тысяч человек) среди женщин с низким и средним доходом, живущих в регионах Ближнего Востока и на американском континенте. Самый высокий (20 случаев на 100 тысяч человек) – среди мужчин в развитых странах, а также в бедных и развивающихся странах Африки, Европы и Юго-Восточной Азии. 78% самоубийств происходит в странах бедных и со средним доходом.
Как распознать депрессию
Депрессивное расстройство характеризуется пониженным настроением, потерей интереса к удовольствиям, чувством вины и низкой самооценки, нарушением сна и потерей аппетита, чувством усталости, снижением концентрации. Депрессия может быть постоянной или периодически повторяющейся, влияющей на способности человека работать и учиться и даже справляться с простейшими задачами повседневной жизни.
Депрессивные расстройства классифицируют по двум основным принципам. Во-первых, в зависимости от интенсивности прготекания заболевания выделяют большое депрессивное расстройство и дистимию. В первом случае наблюдается очевидное заметное понижение жизненной энергии. В случае дистимии депрессивные симптомы менее четко выражены, заоблевания протекает менее интенсивно, однако обычно растягивается во времени.
Второй принцип – наличие или отсутствие маниакальных проявлений. Биполярное аффективное расстройство как правило характеризуется наличием чередующихся маниакальных и депрессивных проявлений. Маниакальные эпизоды приносят всплеск энергии, чрезмерную активность, разговорчивость и увеливающуюся потребность во сне. Биполярное аффективное расстройство порой не включают в общие статистические данные по депрессии. Не включены они и в приведенные ниже графические материалы.
Тревожное расстройство характеризуется устойчивыми тревожными страхами, не связанными с определёнными объектами или ситуациями. Среди проявлений – панические настроения и реакции, фобии, навязчивые мысли, посттравматические симптомы. Протекать они могут с разной степенью интенсивности.