Бадминтон: устрашающий смэш

Бадминтон без преувеличений можно назвать реактивным видом спорта. Реакция плюс серьезная нагрузка на ноги и руки. Это то, что приведет вас в форму к летнему отпуску. Сейчас мы уделим внимание одному из важнейших элементов этой игры – смэшу или удару сверху. И это наиболее эффективное оружие бадминтона.