Крупное исследование показало, что вейпинг эффективнее никотиновых пластырей, жевательной резинки и других привычных средств отказа от сигарет.
Никотиновые электронные сигареты могут помочь людям бросить курить и, как показал новый обзор, справляются с этой задачей лучше, чем другие виды заместительной терапии, такие как пластыри или жевательная резинка.
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
Кокрановский обзор проанализировал 80 исследований с участием в общей сложности 29 861 взрослого курильщика, в которых сравнивались никотиновые вейпы с другими средствами, предлагающимися для отказа от курения.
«Существуют убедительные данные, что никотиновые электронные сигареты повышают показатели отказа от курения через шесть месяцев и позже по сравнению с никотинозаместительной терапией», — заявила журналистам на пресс-брифинге, посвященном докладу, старший автор обзора из Университета Массачусетса в Амхерсте Джейми Хартманн-Бойс, добавив, что никотиновые вейпы повышают вероятность отказа от курения примерно на 60 %.
«Наша уверенность в этих данных высока, поэтому мы не считаем, что будущие исследования смогут сколько-нибудь существенно изменить эти выводы», — добавила она.
В обзоре установлено, что с помощью электронных сигарет больше людей бросали курить и оставались некурящими как минимум шесть месяцев, чем при использовании никотинозаместительной терапии (НЗТ), такой как пластыри, жевательная резинка и спреи.
«В нашей выборке можно ожидать, что с никотинозаместительной терапией бросят примерно шесть человек из ста. Если им предложить никотиновые электронные сигареты, это число может увеличиться до примерно 10 из 100», — сказала Хартманн-Бойс.
Препараты НЗТ помогают курильщикам, поставляя никотин в качестве замены и смягчая симптомы отмены, однако даже при такой поддержке доля тех, кто бросает курить в долгосрочной перспективе, остается низкой.
Между тем, как показало исследование, люди могут быть более склонны отказаться от курения с помощью никотиновых вейпов, чем с использованием безникотиновых альтернатив или исключительно поведенческой поддержки.
Не все вейпы одинаковы
Несмотря на данные о том, что никотиновые электронные сигареты могут быть полезной альтернативой для курильщиков, желающих бросить, исследователи предупреждают, что не все такие продукты одинаковы.
«Вред, о котором мы так часто слышим, в подавляющем большинстве случаев связан с нерегулируемыми вейпинг-устройствами, содержащими компоненты, заведомо опасные для здоровья человека. В них могут быть психоактивные вещества помимо никотина — например, ТГК (основное химическое соединение в каннабисе)», — отметила Хартманн-Бойс.
Она добавила, что устройства, включенные в обзор, использовались в рамках контролируемых испытаний и регулируются при продаже на рынке, поэтому они могут отличаться от продукции, с которой люди сталкиваются в повседневной жизни.
Исследователи также предупредили, что для оценки влияния более новых типов вейпинг-устройств требуется больше данных.
На пути к отказу от курения
Зависимость от табака обусловлена не только действием никотина, но и более широкими социальными и поведенческими факторами, отмечают исследователи.
Отказ от табака приносит значительную пользу здоровью. Однако, несмотря на то что большинство курильщиков хотят бросить, многим трудно добиться долгосрочного успеха, добавили они.
Почти половине курильщиков, пытающихся бросить без какой-либо поддержки, не удается продержаться даже неделю, и менее 5 % остаются некурящими через год после отказа.
В свете этого исследователи отмечают необходимость дальнейшего изучения альтернатив.
«Существует интерес к разработке средств для отказа от курения, которые не только помогают облегчить неприятные эффекты никотиновой отмены, но и выступают эффективной заменой самому поведению курильщика, ритуалам и ощущениям, сопровождающим курение, при этом не неся рисков для здоровья, связанных с вдыханием табачного дыма», — пишут они.