Если вы беспокоитесь о том, как экономическая неопределенность может повлиять на вас, мы собрали несколько рекомендаций экспертов.
РЕКЛАМА
Финансовые рынки нестабильны, доверие потребителей находится на самом низком уровне за последние пять лет, а экономисты указывают на повышенный риск рецессии.
Все это приводит к финансовой неопределенности для многих людей. Примерно половина взрослого населения США считает, что торговая политика президента Трампа приведет к "сильному" росту цен, согласно недавнему опросу, проведенному Центром исследований общественных отношений Associated Press-NORC.
Около половины американцев "очень" обеспокоены возможностью того, что в ближайшие несколько месяцев экономика США войдет в рецессию.
Мэтт Уотсон, генеральный директор Origin, приложения для финансового планирования, говорит, что это период неопределенности для всех, включая экспертов.
"Ни у кого нет магического хрустального шара. Никто, даже люди, которые занимаются этим профессионально и очень успешно на протяжении многих лет, не знают, что произойдет", - сказал он.
Если вы беспокоитесь о том, как экономическая неопределенность может повлиять на вас, мы собрали несколько рекомендаций экспертов.
Оцените свои финансы
По словам Уотсона, первый шаг к тому, чтобы подготовиться к неопределенным финансовым временам, - это знать свою отправную точку. Посмотрите на свой бюджет или расходы по дебетовой карте, чтобы понять, сколько вы тратите каждый месяц.
"Оцените свое положение по ряду различных категорий", - сказал Уотсон.
Посмотрите на состояние ваших сбережений и инвестиций - это также даст вам представление о вашем общем финансовом состоянии.
Найдите, где можно сократить расходы
Чем больше несущественных расходов вы сможете приостановить, тем больше вы сможете накопить на случай чрезвычайной ситуации.
"Выбор за вами - сократить сейчас или сократить позже, поэтому проще сократить сейчас и иметь подушку безопасности", - говорит Уотсон.
Если вам трудно найти, где сократить расходы, Джим Вейл, управляющий партнер компании Private Vista, специализирующейся на финансовом планировании, рекомендует разделить ваши расходы на три категории: потребности, желания и пожелания. Пожелания - это более крупные расходы, которые можно отложить, например, большой отпуск.
На данный момент сократите расходы из раздела пожеланий, пока не почувствуете, что с финансами все в порядке.
Позаботьтесь о своем психическом здоровье
На фоне новостей о пошлинах и сокращении рабочих мест вы можете почувствовать, что ваша тревога растет. Поэтому важно беречь свое психическое здоровье и одновременно заботиться о своих финансах, говорит Кортни Алев, защитник прав потребителей в Credit Karma. Иногда чтение слишком большого количества новостей, которые могут повлиять на ваши финансы, может стать слишком навязчивым и вызвать больший стресс, чем вам нужно.
"Быть в курсе событий - хорошая практика, но не стоит позволять новостям поглощать вас", - говорит Алев.
Если вы чувствуете сильный стресс или беспокойство, когда речь заходит о ваших финансах, лучше всего обратиться к специалисту, который сможет вам помочь, например, к финансовому психотерапевту.
Если вы ищете регулярные услуги по охране психического здоровья, большинство медицинских страховок покрывают определенный вид психиатрической помощи. Если у вас нет медицинской страховки, вы можете поискать психотерапевтов со скользящей оплатой по всей стране.
Сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать
Вместо того чтобы слишком сильно беспокоиться об экономике всей страны, Алев рекомендует сосредоточиться на тех аспектах вашей личной жизни, которые вы можете контролировать, чтобы чувствовать себя увереннее в случае рецессии.
"Определите все изменения, которые вам необходимо сделать, чтобы получить более надежную защиту, которая придаст вам уверенности", - говорит Алев.
К тем вещам, которые вы можете контролировать, относятся составление бюджета, создание фонда "на черный день" и сокращение ненужных расходов.
Создайте чрезвычайный фонд
Неважно, беспокоитесь ли вы о своей безопасности на работе или о высоких ценах на товары, лучше сесть и пересмотреть свой бюджет, чтобы создать чрезвычайный фонд. По словам Алев, фонд на случай чрезвычайных ситуаций может казаться недостижимым, если финансы и так находятся в затруднительном положении, но даже небольшая сумма денег, отложенная на случай чрезвычайных ситуаций, может иметь решающее значение.
В идеале ваш чрезвычайный фонд должен составлять от трех до шести месяцев расходов.
Вейл рекомендует начать думать о любых особых обязательствах, которые могут возникнуть у вас в ближайшие год-два, например, об оплате обучения в колледже или переезде. Если в ближайшем будущем вы планируете взять на себя крупные финансовые обязательства, Вейл рекомендует создать более крупный чрезвычайный фонд.
Проводите ежемесячные финансовые проверки
Алев рекомендует регулярно корректировать свой бюджет, чтобы поддерживать свои финансовые цели на должном уровне. Ежемесячные проверки бюджета помогут определить, когда вы перерасходуете средства или если ваши потребности изменились.
"Бюджет хорош лишь настолько, насколько он помогает вам принимать решения, поэтому не бойтесь обновлять и корректировать свой бюджет по мере того, как проходят месяцы", - говорит Алев.
Выберите, с каким видом долга бороться в первую очередь
Многие люди борются с долгами, будь то задолженность по кредитной карте или студенческому кредиту, что ограничивает их возможности экономить. Но если вы хотите создать чрезвычайный фонд и при этом справиться с долгами, придется расставить приоритеты.
"Я бы по-разному относился к разным видам долгов", - сказал Вайл, добавив, что долги можно распределить по трем категориям: краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные.
Вайль рекомендует уделять первоочередное внимание погашению долга с высокими процентами, например, кредитной карты. Внося дополнительные платежи или оплачивая больше минимального платежа, вы сможете погасить ее быстрее. Долги по студенческим кредитам и долгосрочные долги, такие как ипотека, можно погашать более скромными платежами, пока вы сосредоточитесь на создании фонда на случай чрезвычайных ситуаций.
Если у вас есть задолженность по кредитной карте, и вы не можете добиться значительного прогресса в ее погашении, Алев рекомендует вам попытаться отказаться от использования кредитов или сократить их количество.
Не паникуйте по поводу своих инвестиций
Хотя у фондового рынка были и плохие дни, лучше всего, чтобы вы не реагировали на рынок. Если у вас есть инвестиции, особенно в пенсионные фонды, лучше не принимать поспешных решений, говорит Алев.
"Вы должны постараться не паниковать. Это может нервировать, но, скорее всего, у вас будет время все исправить", - добавила она. Если вы ближе к выходу на пенсию, Алев рекомендует обратить внимание на более консервативные инвестиции.