Срочная новость

Сейчас воспроизводится:

Спортивные будни "Академии астронавтов"


космос

Спортивные будни "Академии астронавтов"

“А сейчас — новый эпизод программы “Академия астронавтов”. Мы покидаем океанские просторы и отправляемся туда, где готовят будущих покорителей вселенной. Так как подготовится к полету в космос?

– Привет, я Андре Розебергер, Я инструктор Томаса по фитнесу

Астронавт Томас Песке: “Я чувствую себя отлично, это только лёгкая разминка”

Андре Розебергер: “Есть специальные мышцы, над которыми следует поработать перед долгим пребыванием в невесомости. На силовых тренировках мы уделим больше внимания работе с мышцами ног и задними мышцами бёдер.”

Андре Розебергер:
“ Мы хотим укрепить мышцы и поддержать мышечную и костную массу .”

Астронавт Томас Песке: “ После шести месяцев в космосе теряется часть массы тела и костей, меняется водный баланс, очевидно, вы находитесь не в лучшей форме, когда возвращаетесь. Так что, если до полета вы начали здесь заниматься , то лучше вернуться сюда и после полета восстанавливаться. В этом смысл тренировок перед полетом в космос. “

Томас Песке

Самый молодой космонавт Европейского космического агентства готовится отправиться в первую космическую миссию в ноябре 2016-ого. Томасу – 36 лет, он родился во французском Руане. Опытный дзюдоист и лыжник, Томас закончил Высшую школу аэоронавтки, работал во французском космическом агентстве.

Выбор редакции

Следующая статья
Миссия "Розетта": "эпицентр уникальных научных событий"

космос

Миссия "Розетта": "эпицентр уникальных научных событий"